漳州學(xué)小吃制作 廈門(mén)特色小吃培訓(xùn)
漳州特色小吃學(xué)習(xí)班,廈門(mén)特色小吃培訓(xùn)學(xué)校教你:炒好手撕包菜的三個(gè)竅門(mén)
今天,跟著華南南平特色小吃學(xué)校一起來(lái)看看炒好手撕包菜的三個(gè)竅門(mén)。
1、不用刀切的菜味兒就是不一樣
首先,“撕”的菜,不同于刀切的,刀切的斷面齊刷刷很光滑,而“撕”出來(lái)的斷面不規(guī)則,粗糙,凹凸不平,這樣在炒制或腌制過(guò)程中菜蔬與調(diào)味汁的接觸面積就會(huì)增大,更易入味更容易掛汁,自然也就更好吃。其次,刀具一般是金屬制品,不用刀切,用老話來(lái)說(shuō)是避免沾上“鐵腥氣”,有利于保持菜蔬的色澤及爽脆的口感。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)上的觀點(diǎn)來(lái)分析手撕菜可以避免金屬刀具加速菜蔬中維C的氧化,減少營(yíng)養(yǎng)流失。
2、浸泡及火候
手撕后的包菜葉下鍋前用涼水稍加浸泡,將水分控干后再下鍋,菜葉會(huì)特別脆;火候上要注意,包菜下鍋翻炒時(shí)灶火一定要旺,炒出來(lái)的菜葉才會(huì)脆才夠香。
3、兩道醋的添加
菜葉下鍋時(shí)澆淋1次醋,起到熗鍋的作用,有利于菜葉在高溫烹飪時(shí)保持爽脆的口感;起鍋前添加1次醋增鮮提香,增加菜品的酸辣口感。要特別注意,往鍋中添加醋的時(shí)候,不要直接倒在菜葉上,應(yīng)沿著鍋邊倒,醋淋在高溫的鍋壁上,醋味一下就嗆出來(lái)了并且香味的散發(fā)也更均勻。
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