德陽(yáng)男子跆拳道,大家都說(shuō)現(xiàn)在的男孩子越來(lái)越像女孩子,而女孩子則變成了女漢子! 家有男孩的,尤其是5-12歲的男孩的家長(zhǎng)則多了一些困惑與恐懼,但是讓孩子學(xué)習(xí)跆拳道之后,家長(zhǎng)們就不必?fù)?dān)心了。跆拳道可以幫助男孩子們強(qiáng)身健體,鍛煉他們的男子氣概!
跆拳道運(yùn)動(dòng)不同于顯示力量的重量運(yùn)動(dòng),不是調(diào)節(jié)大而突出的肌肉。而是使無(wú)力的脂肪組織變成肌肉,使身體變得輕盈敏捷。通過(guò)重量運(yùn)動(dòng)發(fā)達(dá)的肌肉使血管之間的間隙拉開,由于血管數(shù)不變,因此無(wú)法在擴(kuò)張的血管之間補(bǔ)充新的血管。其結(jié)果是通過(guò)吸氧和血流來(lái)排除人體內(nèi)排泄物發(fā)生困難。所以,醫(yī)學(xué)博士布朗先生提出應(yīng)把不必要的大肌肉鍛煉成長(zhǎng)為柔韌的肌肉,使身體得到更多血液,提高*的持久力和健康。
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