古時(shí)候先輩的醫(yī)藥學(xué)經(jīng)典《類(lèi)經(jīng)圖翼》中也有記述:"神闕穴行隔鹽灸,艾炙至三五百壯,不惟疾愈,亦且延年。"當(dāng)代西醫(yī)研究發(fā)現(xiàn),艾灸神闕穴能推動(dòng)血液、組織液的循環(huán)系統(tǒng)及其組織人體器官的新陳代謝和調(diào)整,提高身體的免疫功能和抗病性工作能力,進(jìn)而具有防衰老的功效。

  總結(jié):艾灸是現(xiàn)在大家很常見(jiàn)也聽(tīng)過(guò)*多的一種中醫(yī)療法,艾灸不僅可以預(yù)防感冒,還有美容的功效,現(xiàn)在有很多的女性同胞都會(huì)有痛經(jīng)跟宮寒這個(gè)艾灸療法也是會(huì)起到很大的作用,還有安神助眠,幫助緩解壓力,去風(fēng)濕,治腹瀉,總之艾灸療法適用的人群比較廣泛。

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醫(yī)學(xué)認(rèn)為,肝木應(yīng)春。陰歷春三月,肝氣生發(fā),肝陽(yáng)易升,容易引起頭昏、頭暈、失眠、焦慮、抑郁;肝木生發(fā)太過(guò),克傷脾土,則可產(chǎn)生一系列的胃腸道問(wèn)題。脾胃是人體的"后天之本",乍暖還寒,艾灸肝俞、脾俞、太沖、足三里起到疏肝火養(yǎng)脾胃功效。

風(fēng)池穴:位于后頸部,正坐姿勢(shì),后頭骨下,兩條大筋外緣陷窩中,與耳垂齊平的凹陷處。艾灸該穴位有醒腦益氣之功效,主治頭痛,眩暈,目赤痛等感冒癥狀。

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在生機(jī)勃勃、萬(wàn)物復(fù)蘇的春季時(shí)間,也是肝火*為旺盛的時(shí)間,因此需要身體內(nèi)各個(gè)經(jīng)絡(luò)疏通,才能維持身體內(nèi)的新陳代謝的穩(wěn)定,才能避免身體肝火旺盛影響身體的健康。可以結(jié)合身體的健康情況適量對(duì)身體進(jìn)行艾灸,可以很好的疏通身體內(nèi)各個(gè)經(jīng)絡(luò),那么春季適合艾灸嗎?春季艾灸對(duì)身體的好處有哪些呢?

生病是體內(nèi)元?dú)獠蛔銓?dǎo)致,而艾灸過(guò)程中產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位,通過(guò)激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來(lái)調(diào)整打通人體阻塞的經(jīng)絡(luò),讓陽(yáng)氣滋潤(rùn)虛弱的五臟,充足氣血,從而達(dá)到防病的功效。