中學(xué)生處于身心迅速發(fā)展的時(shí)期,良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)尤為重要。缺乏良好心理素質(zhì)的學(xué)生,個(gè)性不可能和諧發(fā)展,甚至不能算是一個(gè)健康的人,也必將影響他們?cè)诘?、智、體、美諸方面的發(fā)展。對(duì)社會(huì)、必將造成巨大的危害,所以我們應(yīng)該重視中學(xué)生的心理健康教育。

如何培養(yǎng)中學(xué)生心理素質(zhì)

1、建立有效地規(guī)章制度

學(xué)生的思想比較復(fù)雜、活潑好動(dòng),而沒有好的班級(jí)紀(jì)律就不會(huì)有好的學(xué)習(xí)氛圍,為我們的管理帶來難度。我的做法是用制度管人,而不是人管人,制度面前人人平等。開學(xué)伊始,班級(jí)全體同學(xué)共同制定了班級(jí)管理?xiàng)l例,商討懲罰措施,逐字逐條寫在紙上,大家簽字,張貼在班級(jí)顯眼的位置,讓其時(shí)時(shí)警醒學(xué)生。有了班級(jí)的"規(guī)矩,才有了學(xué)生思想行為的"方圓"。當(dāng)有學(xué)生*個(gè)違反了班規(guī)時(shí),我就照制度辦事,處理了*個(gè)學(xué)生后,班上其他同學(xué)就會(huì)有一種共同的認(rèn)識(shí),講到做到,獎(jiǎng)罰分明,這對(duì)于一些平時(shí)紀(jì)律比較懶散的學(xué)生起到了一種阻嚇作用,平時(shí)一些不太合班規(guī)的行為也會(huì)因此有所收斂,這樣班級(jí)就形成了守紀(jì)律光榮,違反紀(jì)律可恥的風(fēng)氣。在嚴(yán)格紀(jì)律的約束下,學(xué)生就會(huì)像士兵一樣有紀(jì)律觀念,慢慢養(yǎng)成了好習(xí)慣。不過被我處理了的學(xué)生,過后我會(huì)再找他談心,并通過幽默的批評(píng)和說理教育,使他的心里信服。在班級(jí)常規(guī)管理中,我想方設(shè)法構(gòu)建學(xué)生自我管理體制,為學(xué)生設(shè)置多種崗位,讓每個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)上崗"施政",獲得服務(wù)同學(xué)、鍛煉自己、表現(xiàn)自己和提高自己的機(jī)會(huì)。如:建立各管理小組,明確各小組成員的崗位責(zé)任制;設(shè)立小班主任、小老師等崗位,實(shí)行"一日班長(zhǎng)輪值制"——每天由一位同學(xué)擔(dān)任"值日班長(zhǎng)",在小班主任的指導(dǎo)監(jiān)督下,處理班里的日常事務(wù),發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)向小班主任匯報(bào)。這些形式多樣、人人參與、各司其職的自主合作管理機(jī)制,能讓學(xué)生逐步學(xué)會(huì)自己管理自己,自己教育自己,從而逐步提高自主意識(shí)。由學(xué)生管理學(xué)生充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生參加管理班級(jí)的熱情與積極性,發(fā)揮了學(xué)生的主人翁精神,學(xué)生由被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng),由接受變?yōu)閰⑴c。還有管理班級(jí)的同時(shí)他們也就理解了管理者的難處,加深了同學(xué)間親密的關(guān)系,班級(jí)的凝聚力就更強(qiáng)。

2、養(yǎng)成"溝通"的習(xí)慣

現(xiàn)在的學(xué)生都很有思想、有個(gè)性,了解學(xué)生是做好班主任工作的前提,所以每次新接班級(jí)我做的*件事就是要求每一名學(xué)生給我寫一封信。讓他們談對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度、興趣愛好、是否偏科、成長(zhǎng)經(jīng)歷、家庭狀況、是否需要幫助等等。收到信件后我會(huì)根據(jù)他信中所述馬上給每一名學(xué)生寫回信,談我的想法、做法、經(jīng)歷、提建議,主動(dòng)表示出我的誠(chéng)意。這樣很快拉近了我與學(xué)生之間的距離,同時(shí)我也掌握了班級(jí)學(xué)生的整體情況與個(gè)別生情況。在平時(shí),學(xué)生與老師之間可以以周記的形式溝通,共同在一個(gè)日記本上寫下自己*近一段時(shí)間的感受,這樣老師就在學(xué)生與老師之間建立了一個(gè)溝通的平臺(tái),讓學(xué)生的突發(fā)的心理問題得到解決。例如每次考試后學(xué)生都有一段低迷期,這時(shí)就是班主任老師*應(yīng)該解決學(xué)生問題的關(guān)鍵時(shí)期。班主任工作在對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)輔導(dǎo)和生活關(guān)心的同時(shí),應(yīng)把對(duì)學(xué)生的人格輔導(dǎo)放在重要位置,有針對(duì)性地提高學(xué)生情緒調(diào)節(jié)能力,培養(yǎng)學(xué)生自我控制能力,因材施教,發(fā)展學(xué)生的智能和能力,讓學(xué)生在獲得知識(shí)的同時(shí)形成健全的人格。

3、 培養(yǎng)學(xué)生自我超越的觀念

我們培養(yǎng)的學(xué)生應(yīng)該是有理想、有文化、敢于超越自我的一代有志青年,要讓他們清楚為什么學(xué)習(xí)、為誰學(xué)習(xí)、如何學(xué)習(xí)。所以我就在班級(jí)里極力營(yíng)造這種氛圍。我在布置課室環(huán)境時(shí),貼上一些生動(dòng)活潑的圖片,如貼上愛衛(wèi)生、講文明、愛學(xué)習(xí)的圖片等,使學(xué)生在潛移默化中形成良好的習(xí)慣?？梢猿浞掷谜n室里的黑板報(bào)來激發(fā)學(xué)生的求知欲和創(chuàng)造性。如:每期黑板報(bào)都留下一個(gè)板快開辟一個(gè)名為"奇思異想角"的欄目,讓學(xué)生把在日常生活中遇到的難題寫下來貼在欄目里,并動(dòng)員全班的同學(xué)去尋找答案,每周評(píng)出一位*佳解答員。這樣能有效地激發(fā)學(xué)生的求知欲。 還可以設(shè)置這樣一角,叫理想篇,每一名學(xué)生寫上自己夢(mèng)寐以求的*,或?qū)懮细咧袝r(shí)臨行前父母的囑托,不求語言華麗只求時(shí)時(shí)提醒自己——我現(xiàn)在離我的夢(mèng)想有多遠(yuǎn),我對(duì)得起在家辛勞的父母嗎?對(duì)學(xué)生的培養(yǎng)要重在平時(shí),重在細(xì)節(jié),重在積累。如果要求學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)突飛猛進(jìn),一般不大可能,但是"多拿一分,多做一題"卻很容易。所以我經(jīng)常告誡他們:不管前途如何,只求一題一分,一步一個(gè)腳印,做一道明白一道,定能厚積薄發(fā),超越自我。

4、樹形象,以德服人

常言道"尊其師,信其道",班主任"其人"的形象在工作中是非常重要的。班主任的形象是組建良好班集體的基石,也是學(xué)生學(xué)習(xí)的一面旗幟。在班主任良好形象的影響下,班級(jí)必然會(huì)形成健康、向上的班風(fēng),提高整個(gè)班級(jí)的戰(zhàn)斗力和凝聚力。

可見學(xué)生良好心理素質(zhì)的形成不是一蹴而就的事情,而是一項(xiàng)必須持之以恒才能見效的工作。錢丹塞恩心理平臺(tái)對(duì)上述學(xué)生心理健康知識(shí)介紹后,中學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)需要學(xué)校教育和家庭教育雙管齊下,我們要有耐心,有愛心,還要細(xì)心和有恒心,要從*生有哪些心理特征開始發(fā)現(xiàn)孩子的心理變化,對(duì)于中學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)有幫助。