背后運球;
當對手運球一側,距離較近,不便于運用體前變向運球時,可采用背后運球,改變方向突破防守。:在跑動中背后向左變向時,右腳前跨,同時右手球的前上方,手臂逐漸外旋,迅速向下,手心向前,在背后直臂按拍球的右側向上方,使球向左腳的側前方落地,隨即邁左腳,球反彈后換左手繼續(xù)向前推拍前進,加速超越防守。
考取【籃球教練證書】的好處:
1:職業(yè)素質:小籃球教練員證書可以讓你在行業(yè)中脫穎而出,自身的專業(yè)水平和競爭力。
2:擴展職業(yè)發(fā)展機會:有了這個證書,你將有更多機會在各級別的籃球隊伍中擔任重要職務,如主教練或教練等。
3:建立信任與口碑:擁有專業(yè)認可的小籃球教練員證書將帶給你更多學生和家長的信任,你作為一名指導者的口碑。
4:深入了解:通過取得這個證書,你將學習到更深入、更化的,你對籃球的理解和應用能力。
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【CNPF體培職鑒籃球教練員證書】的含金量和作用:
CNPF體培職業(yè)技能鑒定中心是經行政*審批通過的社會化第三方體育認證機構,具有認可的資質。其證書具有較高的權威性。
【籃球教練】是專注于籃球運動教學、訓練和指導的專業(yè)人員。在當前體育事業(yè)發(fā)展迅速的背景下,籃球教練在籃球人才、運動員競技水平等方面發(fā)揮著重要作用。
【籃球教練證書】的內容主要包括理論和實操兩部分。
理論涵蓋籃球運動的基礎知識、教學原理、訓練等內容,檢驗考生對籃球教練的基本理論程度。
實操要求考生在規(guī)定時間內完成實際的籃球教學活動,包括基本技術教學、指導、運動員訓練等,考察考生的教學能力和實際操作水平。
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傳、接球 傳、接球是籃球比賽中相互聯系、相互作用、組織進攻、實施的紐帶。籃球比賽常用的傳球包括雙手胸前傳接球、單手肩上傳接球以及雙手反彈傳接球、單手體側傳球等。 籃球傳接球可以采用以下進行練習: 1.原地迎面各種傳接球; 2.五角傳接球 3.迎面連續(xù)傳接球 4.四角傳接球; 5.三傳一防傳接球:三個人成三角站位用各種傳接球,中間一人防守,球被防守隊員,則由失誤隊員換訪; 6.二人行進間傳接球上籃綜合練習;