重慶市全封閉式戒網(wǎng)癮、青春期叛逆、早戀、網(wǎng)戀、厭學等問題孩子進行心理輔導、思想教育及行為矯正。

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青春期孩子沉迷于手機是讓很多家長頭疼的問題,青春期一般都是十四五的年齡,是馬上就要面對*的階段了,在這個階段孩子如果沉迷于手機只會影響學業(yè),那青春期孩子沉迷于手機怎么辦?

控制玩手機時間

其實*好是不要讓孩子碰手機;但已經(jīng)對手機形成依賴的孩子,如果立馬一刀切不讓他碰手機或者直接砸壞,只會引起他的抵觸和反饋情緒,尤其是對于青春期孩子來說,結果可能是大吵一架,孩子也不會再向父母妥協(xié)。

所以我建議*步可以從控制開始,比如每天*不能超過一個小時,或者節(jié)假日可以多玩一下,但平常*不能接觸。一旦違反,則一個月或者一學期不準再玩手機。

"約法三章"后,一定要堅持,不能隨便更改。在約法三章的時候,父母需要聽從孩子的意見,給孩子一點時間,但做法也一定要夠強硬,讓孩子將沉迷于手機這個壞習慣改掉。

給孩子建立其他愛好

現(xiàn)在家庭還是以獨身子女居多。加上父母雙雙上班,孩子做完作業(yè),放假后,想到的*件事就是打開手機、平板,和其他人玩玩游戲。不玩還好,一玩發(fā)現(xiàn)這比自己一個人干坐著有意思多了,很多孩子就是由此開始沉迷于手機的。

因此,你需要給孩子培養(yǎng)一些其他愛好,讓他覺得原來很多東西其實比玩手機有意思多了。這樣青春期的孩子就不會沉迷于手機了。

家長一定要以身作則

有些家長不禁會說,我試過和孩子約定手機使用守則,但是沒有用。那是因為孩子覺得這份守則只針對自己太不公平了。所以,家長首先要以身作則!特別是跟孩子待在一起的時候,不能老是玩手機。

很多青少年的孩子為什么喜歡出去外面玩,有時候跟父母沒話說,或者玩不到一塊兒,自然而然地就只想朝外面跑,跟別人在一起玩。當家長在陪伴孩子的時候。

無論是陪寫作業(yè)還是陪玩,可以提前將手機靜音,并且不讓手機暴露在孩子眼前,保證家長的陪伴是一心一意的。那么,傳達給孩子也是正面的反饋,而不是孩子以后有了手機就不再需要家長的陪伴了!

總之,青春期的孩子雖然叛逆,總是喜歡跟家長對著干,那是因為家長沒有找到孩子叛逆、沉迷手機的根本原因,對照以上方法,堅持下去,孩子一定會有所改變。