四川市全封閉式戒網(wǎng)癮、青春期叛逆、早戀、網(wǎng)戀、厭學(xué)等問題孩子進(jìn)行心理輔導(dǎo)、思想教育及行為矯正。

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叛逆期的孩子不聽從父母的管教,經(jīng)常會(huì)給家長對(duì)著干,特別是這個(gè)時(shí)期的孩子特別沉迷于手機(jī),導(dǎo)致父母根本無法和孩子溝通交流,很多家長為此也比較焦慮,不知道該怎么辦才好,那么叛逆期孩子手機(jī)癮怎么戒呢?

叛逆期孩子手機(jī)癮怎么戒

1.放低家長姿態(tài),與孩子進(jìn)行溝通

青少年的內(nèi)心往往有種"成人感",他們渴望自己的想法、行為、態(tài)度得到周圍人的認(rèn)可,如果家長還是把他們當(dāng)成小孩子去對(duì)待,他們自然會(huì)用不成熟的方式來回應(yīng)、反抗家長。對(duì)此,家長可以試著從孩子的角度與孩子進(jìn)行溝通,鼓勵(lì)孩子說出自己的想法,明確孩子沉迷手機(jī)的原因,然后耐心引導(dǎo)孩子明確手機(jī)上癮的不良影響,如荒廢學(xué)業(yè),影響健康等,讓孩子對(duì)手機(jī)上癮的不良影響有較為本質(zhì)的認(rèn)識(shí),并且告知他合理玩手機(jī)是允許的,但是不能沉迷其中。

2.多陪伴孩子

很多時(shí)候,孩子之所以拿著手機(jī)不放,都是跟著父母學(xué)會(huì)的,因此不妨先反思一下自己。如今社會(huì)壓力大,父母忙于賺錢很少陪伴孩子,而且回到家往往拿著手機(jī)看視頻、玩游戲或者刷流量,忽視了孩子。對(duì)此一定要抽出時(shí)間多陪陪孩子,這樣孩子會(huì)主動(dòng)放下手機(jī),與父母拉近距離。

3.和孩子協(xié)商制定規(guī)則

用堅(jiān)定而和善的態(tài)度,和孩子協(xié)商約定手機(jī)的使用時(shí)長,有時(shí)候孩子不愿意,可以對(duì)孩子讓讓步,但是只要定下來就要想辦法,讓孩子遵守,在一定時(shí)間內(nèi)逐步減少孩子的上網(wǎng)時(shí)間,循序漸進(jìn)引導(dǎo)孩子合理使用網(wǎng)絡(luò)。

4.多夸獎(jiǎng)孩子

所有孩子都希望被父母夸獎(jiǎng),一味的指責(zé)孩子只會(huì)讓其變得更加叛逆。對(duì)此父母一定要注意多夸獎(jiǎng)孩子,注意夸獎(jiǎng)方式不要太籠統(tǒng),要具體到哪一點(diǎn),這樣孩子才會(huì)更有自信,自動(dòng)放下手機(jī)幫助父母做家務(wù),也會(huì)變得更懂事。

5.豐富孩子的假期生活,多帶孩子外出

孩子剛開始為什么玩手機(jī)游戲,是因?yàn)橛刑嗟恼n余時(shí)間沒處打發(fā),家長可以鼓勵(lì)孩子外出,多與同學(xué)、朋友交往,假期可以帶孩子出去旅游,不僅可以提高孩子人際交往能力,還能增長孩子見識(shí)?？傊?要盡量避免讓孩子一個(gè)人在家。

叛逆期孩子手機(jī)癮怎么戒,放低家長姿態(tài),與孩子進(jìn)行溝通,多陪伴孩子,和孩子協(xié)商制定規(guī)則,多夸獎(jiǎng)孩子,豐富孩子的假期生活,多帶孩子外出,都對(duì)解決叛逆期孩子手機(jī)癮有所幫助。