*孩子注意力不集中正常嗎 *孩子注意力不集中正常嗎

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青少年心理咨詢中心-12-14 11:37:43

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這個(gè)很正常,不是光您家孩子這樣,很多孩子都是這樣。孩子對(duì)這個(gè)世界充滿好奇,注意力很容易被分散。*這個(gè)年齡段的學(xué)生其注意力一般保持在十五分鐘左右,如課堂時(shí)間一長(zhǎng)或是聽(tīng)起課來(lái)乏味時(shí)注意力不集中走神、東張西盼、玩小動(dòng)作等現(xiàn)象,這些都正常。

造成走神原因,一是生理原因,年齡導(dǎo)致的注意力集中時(shí)間有限,這個(gè)隨年齡增長(zhǎng)會(huì)有改觀;二是內(nèi)容原因,老師講課內(nèi)容太簡(jiǎn)單,孩子不愛(ài)聽(tīng);講課內(nèi)容有難度,孩子聽(tīng)不懂;講課形式太刻板,孩子沒(méi)興趣,這都有可能。

發(fā)現(xiàn)孩子上課走神,家長(zhǎng)切記給孩子貼上不好好聽(tīng)課的標(biāo)簽,而是要尋找孩子不自覺(jué)走神的真正原因。如果孩子學(xué)習(xí)成績(jī)很好,就是淘氣溜號(hào),說(shuō)明課堂內(nèi)容無(wú)法滿足他,家長(zhǎng)完全可以讓時(shí)間去解決所有問(wèn)題。

當(dāng)然,家長(zhǎng)可以在家里關(guān)注孩子的專注力,訓(xùn)練的*辦法就是孩子做任何事都不去干擾他,孩子做事情多表?yè)P(yáng)他堅(jiān)持的很好。最有效的訓(xùn)練方式是讓孩子讀書(shū),讀書(shū)過(guò)程中少干擾,一個(gè)看書(shū)癡迷的孩子,基本不會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)障礙。

*內(nèi)容很簡(jiǎn)單,不會(huì)影響太多。但專注還是很重要的,越到后面越需要。所以我們就要在日常生活中有意識(shí)的去培養(yǎng)的孩子的專注力。

1、在日常生活中不要去破壞孩子的專注力。比如說(shuō)孩子正在專注一件事情時(shí),你一會(huì)兒喊一下一會(huì)兒喊一下,這個(gè)那個(gè)的。比如說(shuō)孩子在路上觀察小螞蟻搬家,你卻著急著走,打斷孩子。這些我們經(jīng)常做單并未在意的事情會(huì)破壞孩子的專注力。

2、搭積木和拼圖能鍛煉孩子的專注力。從兒子上幼兒園開(kāi)始,我就會(huì)買各種積木和拼圖給他玩,由易到難。剛開(kāi)始很難做的住,慢慢的專注的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng),有時(shí)候一兩小時(shí)坐在那里不動(dòng)。最近開(kāi)始迷上微顆粒積木,特別需要專注和耐心。孩子很喜歡。在玩的過(guò)程中無(wú)形的就培養(yǎng)了專注力,動(dòng)手能力,還有耐心。