【中級產(chǎn)后修復師怎么考證】獲得產(chǎn)后修復師專業(yè)證書的途徑主要有兩種:一種是參加培訓課程后參加考試,另一種是自學后參加獨立考試。由于注冊產(chǎn)后康復師資格考試需要通過官方授權的培訓機構進行,因此選擇正規(guī)、合格的培訓機構至關重要。

產(chǎn)后修復的方案

(1)通用指導方案:教育、人工輔助、凱格爾訓練等盆底肌肉鍛煉——確保所有產(chǎn)后女性都能享受的措施(通用推薦)。

(2)重點預防方案:教育、人工輔助、盆底肌運動輔助盆底肌康復裝置——努力為新媽媽提供更多選擇(強烈推薦)。

(3)推薦預防方案:系統(tǒng)盆底電生理檢查及預防干預措施;結合產(chǎn)后婦女在家自行使用盆底肌康復器進行盆底肌鍛煉——有必要條件的產(chǎn)后婦女推薦選擇(推薦可選)。

(4)針對性治療方案:在系統(tǒng)盆底電生理檢查和預防性干預措施的基礎上,針對特定情況進行盆底電生理強化治療,推薦有相關情況的產(chǎn)婦采用此方案(重點推薦)。

產(chǎn)后修復的必要性

自從生完孩子,很多媽媽都明顯感覺到自己的臀部越來越大,臀部越來越平,甚至會出現(xiàn)腰痛、腹痛,腿長也不勻稱。

也許沒有預料到這些情況的發(fā)生在很大程度上與盆腔移位有關。

無論是自然分娩還是剖宮產(chǎn),骨盆都會一成不變地變大,這是因為胎兒在孕期的發(fā)育過程中,骨盆的松弛和變形逐漸形成。

從外表上看,骨盆松弛變形帶來的*問題是身材的扭曲,但實際上,骨盆松弛變形引發(fā)的各種癥狀更值得關注。

例如,尿失禁、腰痛、肩膀僵硬、陰道松弛等都與之有關。因此,對于產(chǎn)后媽媽來說,骨盆的護理和矯正也是產(chǎn)后至關重要的一步。

產(chǎn)后修復的基本準則

普遍防治:在普遍防治的基礎上,努力為產(chǎn)婦提供系統(tǒng)的盆底康復干預措施。

2. 評估方案:在力求對每位產(chǎn)婦進行最基本的全面篩查的基礎上,根據(jù)每位產(chǎn)婦及醫(yī)療機構的實際情況,選擇不同程度的盆底組織損傷及自然底功能評估方案。

3. 康復方案:在努力保證每位產(chǎn)婦接受基本盆底康復措施的同時,根據(jù)每位產(chǎn)婦和醫(yī)療機構的實際情況,選擇不同層次的盆底康復方案。

4. 兼顧實用性與科學性:本康復過程基于兼顧科學性與實用性的理念,初步設計了不同層次的盆底組織損傷和盆底功能評估方案,以及不同層次的盆底康復方案。

產(chǎn)后修復的重要階段

"黃金時期"

產(chǎn)后42天到6個月是產(chǎn)后恢復的黃金時間。此時,分娩后的身體相對脆弱,各項身體指標都處于嚴重失衡狀態(tài)。如果這個時期氣血不能恢復,殘留的毒素就不能有效排出,很容易拖延,發(fā)展成各種疾病。

理想的時期

產(chǎn)后6個月到1年半是產(chǎn)后女性理想的恢復期。經(jīng)過黃金期的恢復,毒素已經(jīng)基本排除,自身氣血的恢復也基本完成?，F(xiàn)在是恢復身體損傷的*時機。

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