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1.中醫(yī)推拿是否真的有效

我認為終于推拿的效果是很有效的，但是也確實要看我們用在什么地方，對于經絡穴位疏通這一塊效果真的沒話說，我是親身經驗，我記得有一次我感冒頭疼的不得了，去醫(yī)院開了點藥效果不是很理想，我媽帶我去他們老師那里，就推拿了十分鐘，我頭疼瞬間好了很多，所以我覺得推拿是很有效果的。

2.推拿有利于排脂

推拿詩歌純手法的操作，不借助藥物不借助器材進行的操作。此法，基本不存在副作用是純綠色操作，簡單易學，單純運用可以達到減去10到15公斤，結合合理運動和合理飲食，可以最多五十公斤。效果很好。達到效果后，合理飲食，合理運動。達到減肥不影響健康。

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3.怎樣學好中醫(yī)推拿

學習中醫(yī)按摩，很多人從實踐開始，其實不然，理論很重要！包括中醫(yī)的基礎理論、生理病理學和人體解剖學等，特別是針灸學的經絡和穴位應該更加詳細地理解。經絡針孔學是中醫(yī)對人體系統(tǒng)的特定認識，基本上與中醫(yī)相關的療法有關的經絡和穴位，必須把握。書可以根據經絡的方向在自己和別人身上尋找穴位，多看實踐，正確記住經絡穴位的位置，兒童按摩最重要的是辨證論治！

4.推拿按摩手法的正確認識

現(xiàn)在人們對按摩和按摩方法的理解有一個誤解。他們認為按摩肯定會非常痛苦，而不是按摩。有些人用疼痛作為針來解釋這種現(xiàn)象。我只想問:我給你一個鐵錘。你疼嗎？或者把你扭得很厲害，不疼嗎？疼痛是按摩嗎？扭曲真正的意思，忽視手法的必要性，用蠻力按摩手法只會損傷，長期按摩，腱韌帶會引起彈性減退和鈣化！

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