北京右腦記憶力培訓(xùn)方法，相信北京記憶力培訓(xùn)吧，來(lái)看看接下來(lái)的什么是聯(lián)想記憶，視覺(jué)記憶法，睡眠不足對(duì)記憶力的影響。

1.什么是聯(lián)想記憶

所謂的聯(lián)想記憶就是，說(shuō)到某種東西就聯(lián)系到它的用途，如：毛筆就讓人想到時(shí)書(shū)法和繪畫(huà)，在往大的方面就聯(lián)想到名家的作品等等，在科學(xué)上就是聯(lián)系記憶法，這也是人的思維邏輯和對(duì)事物的認(rèn)識(shí)，現(xiàn)在小孩子都喜歡玩游戲但是卻不明白為什么游戲是這樣的，游戲操作為什么要這樣的操作，聯(lián)想記憶就是通過(guò)事物的來(lái)記憶。

2.視覺(jué)記憶法

所謂的視覺(jué)就是眼前發(fā)生或事件，人物，場(chǎng)景記憶，都是以圖片畫(huà)面存儲(chǔ)在我們大腦里面，人對(duì)很年前的回憶怎么回想到時(shí)只有畫(huà)面了，視覺(jué)記憶來(lái)說(shuō)主要存在我們大腦右腦回想起來(lái)更清晰，現(xiàn)在老師上課都使用PTT等視頻來(lái)展示課程的內(nèi)容，都是視覺(jué)上的為了讓同學(xué)更好對(duì)知識(shí)的掌握后期的影響更深。

3.睡眠不足對(duì)記憶力的影響

有句話(huà)是這樣將的，年輕的時(shí)候睡不醒，老了卻又睡不著，還有人這么說(shuō)，人的一生前三十年睡不行，后三十年睡不著。其實(shí)這句話(huà)并不難理解。這樣的規(guī)律也是有它一定的原因的。現(xiàn)在好多年輕人卻好像是提早步入了老年生活了，晚上半夜不睡覺(jué)，打游戲看電視到天亮，其實(shí)他們不是很清楚這樣的生活方式會(huì)導(dǎo)致自己記憶力衰退，提早步入老年化狀態(tài)。

北京右腦記憶力培訓(xùn)方法

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