當(dāng)孩子做作業(yè)或完成某件事時(shí)，他們總是無法集中注意力，即使在短時(shí)間內(nèi)，他們也可以按照老師和家長的要求去做。這種注意力不集中的現(xiàn)象不僅會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)，還會(huì)導(dǎo)致不良的學(xué)習(xí)態(tài)度。孩子注意力不集中有改善的方法嗎？如何提高孩子的注意力和專注力，如何提高6歲孩子的專注力？?這些點(diǎn)可以詳細(xì)了解。

1.如何提高孩子的注意力和專注力？

鼓勵(lì)和引導(dǎo)引導(dǎo)孩子制定一個(gè)時(shí)間計(jì)劃:鼓勵(lì)和引導(dǎo)孩子做好時(shí)間管理，一是明確任務(wù)，二是增加時(shí)間觀念。給目標(biāo)加上緊箍咒后，可以增加完成任務(wù)時(shí)的專注力。如果孩子能做得很好，一次比一次好，可以嘗試逐漸增加做題的時(shí)間。2.引導(dǎo)和警告孩子一次只做一件事:孩子的注意力是有限的，如果同時(shí)做很多事情，肯定會(huì)造成混亂。特別是孩子在完成某項(xiàng)任務(wù)的同時(shí)被其他事情打擾，會(huì)損害注意力的有效集中。3.減少或避免輕易打斷孩子:當(dāng)孩子專注于某件感興趣的事情時(shí)，不要輕易打斷。比如孩子專心玩積木或者研究玩具的時(shí)候，雖然耽誤了全家出門的購買計(jì)劃，但也可以耐心等待幾分鐘，鼓勵(lì)孩子不斷思考。除非父母被孩子邀請(qǐng)，否則不要打擾孩子。4.營造舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境:這種舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境包括兩個(gè)方面:一是室內(nèi)安靜，保證孩子在閱讀和寫作時(shí)不被其他聲音打擾。;第二:整潔單一的書桌，容易吸引人的漫畫。

貼紙和小玩具都收起來了。5.培養(yǎng)和挖掘孩子的興趣:俗話說，興趣是*的老師。與其他事情相比，孩子更容易沉浸在自己感興趣的事情中，這也是在不經(jīng)意間培養(yǎng)自己的注意力。6.多關(guān)注和陪伴孩子:曾經(jīng)聽一位家長說，孩子做作業(yè)的時(shí)候，總是故意搗亂，或者做一些小動(dòng)作來吸引注意力。雖然孩子受到批評(píng)，但他們很開心。為此，父母感到困惑。其實(shí)缺乏陪伴的孩子在做作業(yè)的時(shí)候會(huì)故意分心來吸引父母的注意力，這種行為只會(huì)被認(rèn)為是注意力不集中的表現(xiàn)。如果父母能主動(dòng)多關(guān)注和陪伴，就能給孩子增添穩(wěn)定的情緒。

2.如何提高6歲孩子的專注力？

       專注力和注意力是一樣的意思，也就是對(duì)一件事的專注和投入程度。但嚴(yán)格來說，注意力是大范圍的注意力。比如拍照的時(shí)候拿起相機(jī)，大致看一下畫面，按下快門，不注意光線或者調(diào)整拍攝角度；專注意力就是集中注意力，就是拍照的時(shí)候不僅會(huì)認(rèn)真構(gòu)圖，還能準(zhǔn)確對(duì)焦拍出好照片。可以參加海之光專注力課程，3-9歲兒童的大腦本來就有控制行為的能力。隨著年齡的增長，家庭和社會(huì)環(huán)境、飲食結(jié)構(gòu)、早期教育等因素改變了兒童的視覺、聽覺和判斷功能，使其注意力日益下降，導(dǎo)致眼睛的定視能力、視野范圍、音頻聽覺能力和圖像能力脫節(jié)，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)嚴(yán)重的注意力分散問題。孩子日常接觸到的信息無法整合到大腦中，導(dǎo)致學(xué)業(yè)不好，一生平庸。進(jìn)入3歲以后的兒童，必須在大腦活動(dòng)頻繁的關(guān)鍵年齡，用科學(xué)合理的方法進(jìn)行訓(xùn)練，使兒童專注、智慧。