孩子在做作業(yè)或是完成某一件事情時(shí)，總是不能集中注意力，那怕是短暫瞬間都美辦法按照老師跟父母的要求做。這種注意力不集中的現(xiàn)象不僅僅會(huì)影響到孩子的學(xué)習(xí)，還導(dǎo)致了不良的學(xué)習(xí)態(tài)度，孩子注意力不集中有改善的辦法嗎？通過(guò)上課學(xué)生注意力不集中，怎么辦？，怎樣提高上課時(shí)的注意力、高二學(xué)生??這幾點(diǎn)可以詳細(xì)了解下。
1.上課學(xué)生注意力不集中，怎么辦？
孩子上課走神、注意力不集中是常見(jiàn)現(xiàn)象，也是學(xué)習(xí)效率低下的最重要原因。因此，如何提高孩子學(xué)習(xí)的注意力，是家長(zhǎng)特別關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題。【經(jīng)典案例】小寧是個(gè)非常聰明的孩子，已經(jīng)上*了?？墒?，從小寧上*的*天起，爸爸媽媽好像就沒(méi)有喘息過(guò)，因?yàn)樾幍睦蠋熑靸深^打來(lái)電話，反映小寧上課不專(zhuān)心聽(tīng)講。原來(lái)，小寧上課總是注意力不集中，不是東張西望、做小動(dòng)作、玩鉛筆、橡皮，就是說(shuō)話，嚴(yán)重影響了其他同學(xué)，老師每天不知批評(píng)他多少次，可就是不見(jiàn)效。老師實(shí)在沒(méi)辦法了，只好請(qǐng)家長(zhǎng)幫忙了。小寧的爸媽也不知應(yīng)該怎樣才能讓孩子專(zhuān)心聽(tīng)講，批評(píng)教育，嚴(yán)格管束，打也打了，罵也罵了，可就是沒(méi)效果，小寧的的注意力還是集中不了。自然，小寧的學(xué)習(xí)成績(jī)一直不理想。一直很差。爸媽怎么也想不明白，挺聰明的孩子為什么上課就集中不了精力呢？【專(zhuān)家診斷】看來(lái)，不能小看孩子上課走神的問(wèn)題，因?yàn)楹⒆幼⒁饬Σ患?，思路就跟不上老師所講的內(nèi)容，慢慢便失去了聽(tīng)課的興趣，學(xué)習(xí)成績(jī)自然會(huì)受影響。小孩子在玩游戲、看動(dòng)畫(huà)片時(shí)聚精會(huì)神，為什么上課會(huì)走神呢？1、缺乏興趣興趣是*的老師，如果孩子對(duì)所學(xué)習(xí)的知識(shí)沒(méi)興趣的話，學(xué)一小會(huì)就不耐煩了。就像我們成年人一樣，只不過(guò)我們會(huì)有意識(shí)的控制自己來(lái)硬著頭皮學(xué)，孩子們年齡小還不能控制自己的意志，如果課堂內(nèi)容乏味就很容易走神。2、睡眠不足*關(guān)心下一代工作委員會(huì)事業(yè)發(fā)展中心在*八大城市調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有六成多學(xué)生因?yàn)樗卟蛔?、學(xué)習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致上課無(wú)法集中注意力。在這方面，*生的表現(xiàn)尤為突出。3、討厭老師有的孩子因?yàn)槭艿嚼蠋熍u(píng)，逆反心理導(dǎo)致孩子討厭老師，進(jìn)而通過(guò)上課開(kāi)小差，甚至是搗亂來(lái)表達(dá)心中對(duì)老師的不滿情緒。4、其它因素有的孩子因?yàn)槭芡瑢W(xué)欺負(fù)，導(dǎo)致上課分心；有的孩子因?yàn)閷W(xué)習(xí)能力低，對(duì)學(xué)習(xí)有抗拒或逃避的心理；有的孩子因?yàn)槿狈I(yíng)養(yǎng)，比如缺鋅；還有的孩子因?yàn)榛加卸鄤?dòng)癥等等。這些因素也會(huì)導(dǎo)致孩子上課走神?！窘饝?zhàn)支招】如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子上課注意力不能集中，可參考如下幾方面對(duì)孩子及時(shí)去矯正：1、培養(yǎng)興趣解決孩子上課走神，首要的是想辦法培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。一是讓孩子把學(xué)到的東西及時(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中，讓孩子感覺(jué)知識(shí)是非常重要、非常有用和有意思的，通過(guò)知識(shí)的運(yùn)用過(guò)程激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的興趣。2、培養(yǎng)孩子的自制力家長(zhǎng)在日常生活中，要有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動(dòng)的目的和任務(wù)?？梢酝ㄟ^(guò)讓孩子在一段時(shí)間內(nèi)專(zhuān)心做一件事入手，如做作業(yè)、繪畫(huà)、練琴、手工制作等等來(lái)培養(yǎng)孩子的自制力。從開(kāi)始的十分鐘，慢慢過(guò)渡到四十分鐘，也就是一節(jié)課。要循序漸進(jìn)，一次增加五分鐘，心急吃不了熱豆腐。讓孩子在固定的時(shí)間和固定的地點(diǎn)，完成固定的任務(wù)，以便形成一種心理活動(dòng)的定向。3、注意勞逸結(jié)合學(xué)習(xí)是腦力勞動(dòng)，大腦要消耗大量的氧。因此，家長(zhǎng)要合理安排孩子的作息時(shí)間，控制看電視和玩電子游戲的時(shí)間，保證孩子充足的睡眠，養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。這樣，孩子才能有充足的精力專(zhuān)心聽(tīng)課。4、和老師溝通孩子上課走神，請(qǐng)老師幫忙配合效果應(yīng)該是*的。家長(zhǎng)要耐心和老師交流、溝通，請(qǐng)老師幫忙，課堂上如發(fā)現(xiàn)孩子走神能及時(shí)提醒，或有意識(shí)的安排孩子上黑板做題、回答老師的提問(wèn)等具體任務(wù)，幫孩子盡快把心收回來(lái)。5、專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)如果孩子是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)方面或心理因素導(dǎo)致的上課走神，家長(zhǎng)就要請(qǐng)專(zhuān)業(yè)兒童教育的專(zhuān)家和醫(yī)生，對(duì)孩子進(jìn)行綜合考察、診斷，然后再對(duì)孩子進(jìn)行針對(duì)性的治療和矯正。糾正孩子的不良習(xí)慣，家長(zhǎng)一要有耐心，給孩子一段時(shí)間適應(yīng)。只要我們耐心堅(jiān)持，相信孩子會(huì)進(jìn)步的。
2.怎樣提高上課時(shí)的注意力、高二學(xué)生
多做筆記，不要只聽(tīng)，要懂得思考
在提升學(xué)習(xí)力專(zhuān)注力的道路上，我們將繼續(xù)學(xué)習(xí)、思考并實(shí)踐。通過(guò)上課學(xué)生注意力不集中，怎么辦？，怎樣提高上課時(shí)的注意力、高二學(xué)生??這幾點(diǎn)分析，您愿意和我們一起靜下心來(lái)，科學(xué)地分析孩子學(xué)習(xí)問(wèn)題的根源嗎？智慧地幫助孩子從根本上提升學(xué)習(xí)力嗎？歡迎聯(lián)系！