蘇州木瀆籃球訓練，量變引起質(zhì)變，蘇州少兒籃球訓練中所講的沒有籃球基礎(chǔ)怎么訓練打比賽，籃球運動利于心理素質(zhì)的健康發(fā)展，籃球運動可促進智力的發(fā)展，籃球能提高個人的判斷力，籃球訓練氛圍，幾歲學籃球比較合適呢就是量，會深刻影響我們的質(zhì)。

1.沒有籃球基礎(chǔ)怎么訓練打比賽

如果這樣的話，*把規(guī)則講給他們聽，然后練傳球和上籃，一定要記著要在隊內(nèi)打打比賽，在比賽中讓他們感受犯規(guī)違例和正確的打法。然后就是一人發(fā)一個籃球，讓他們天天拍著球上下學，這樣的話一個月應(yīng)該有點樣兒了吧。急功近利不可取，平時要多訓練，比賽時才不會抓瞎。

2.籃球運動利于心理素質(zhì)的健康發(fā)展

運動具有競爭性和對抗性；比賽結(jié)果的不確定性和顯示結(jié)果的及時性。讓觀看比賽或參加比賽的人產(chǎn)生心理懸念和期望。當期望實現(xiàn)時，人們會感到快樂、驕傲、欽佩等情緒，調(diào)節(jié)人們不平衡的心理。這種情緒往往在學習、工作和生活中移情，使人精神振奮，奮發(fā)向上，勇往直前，產(chǎn)生積極的情緒變化?；@球技術(shù)優(yōu)美，戰(zhàn)術(shù)配合豐富多彩，比賽競爭激烈，強隊經(jīng)常輸給實力差的對手quot；爆冷情況，懸念不斷，緊張刺激，極具吸引力。特別是隨著籃球職業(yè)化和商業(yè)化的深入，青少年經(jīng)?？梢钥吹骄实母咚交@球比賽。經(jīng)?？梢院透咚竭\動員面對面交流，比如在三人籃球賽中經(jīng)常可以和高水平職業(yè)運動員競爭，極大的豐富了青少年的業(yè)余時間，成功地促進了青少年心理健康的發(fā)展。

3.籃球運動可促進智力的發(fā)展

籃球作為一種技能，必然與運動技能和智力技能密切相關(guān)。運動技能主要是通過神經(jīng)系統(tǒng)和骨骼肌肉系統(tǒng)實現(xiàn)的。智力技能是指通過內(nèi)部語言在腦海中進行的認知活動(如感知、記憶、想象、思維)的心理操作。主要是思維操作。其中感知、記憶、想象、思維是運動技能的調(diào)節(jié)者和必要組成部分。外部運動是智力技能的初始依據(jù)，也是智力技能的常見體現(xiàn)者。研究表明，人在運動時的各種運動基本上都是在短時間內(nèi)，甚至瞬間完成的，有一定的質(zhì)量要求的。

蘇州木瀆籃球訓練

4.籃球能提高個人的判斷力

籃球比賽時時刻刻在變化。球員要根據(jù)場上情況的變化來決定，比如什么時候投球，什么時候傳球。通過這些決策能力的練習，孩子在日常生活中面對各種情況時的決策能力也會得到提高；與普通訓練課相比，籃球比賽增加了防守和更激烈的對抗，這就要求孩子有勇氣進攻，不怕失誤。從曙光籃球訓練營最近的比賽中不難發(fā)現(xiàn)，很多性格內(nèi)向，不夠勇敢的孩子在多次比賽后都取得了很大的進步。

5.籃球訓練氛圍

孩子在練籃球的時候，家長的耐心也是對小孩性格成長更好的示范。小孩學籃球，與學習一樣，需要時間磨練，古人學問無遺力，少壯功夫老始成。我們好多家長把小孩交到教練手中，就坐在旁邊玩手機，根本不去具體觀察小孩學習情況，在孩子很小時，心智不成熟情況下，往往需要我們家長與他一起學習，共同成長，讓孩子感受到進步的氛圍，家長的耐心表率對小孩性格成長非常重要，如果家長只在于送你去學，而不是細心陪伴，科學配合，小孩可能會養(yǎng)成任何事情無所謂的性格。

6.幾歲學籃球比較合適呢

如果是想讓孩子以后走職業(yè)路線，那就是四歲以后就可以，如果說是興趣愛好，*是六歲以后，這個時候孩子的身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性發(fā)展的都比較快，而且注意力和記憶力思維能力以及自制力都有明顯的提高，這對籃球的訓練提供了良好的條件，所以還是要根據(jù)自身情況來決定孩子什么時候?qū)W習比較合適。

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