北京網球培訓推薦，北京網球培訓現(xiàn)在是大勢所趨，可以通過5-8歲網球訓練，網球的心理訓練方法，怎樣提高自己的網球技術，初學者如何學習網球，兒童網球更注重什么，4-5歲學網球好嗎 反映出來。

1.5-8歲網球訓練

對于5-8歲這個年齡階段的孩子，如果從4-5歲開始接觸網球的話，那在5-8歲時基本上已經具備了一定的理解能力，這時就會慢慢開始進行網球的專項訓練了。像正式學習征收反手，截擊高壓等技術性的動作，聽說肯定也會針對性的進行體能訓練，同時也增強身體素質。

2.網球的心理訓練方法

對于網球訓練者，網球的心理訓練也是非常重要的。青少年一旦愛上網球這項運動之后，他們似乎都會有這樣一個理想，就是希望咨詢將來成為一個網球明顯，弛聘在網球場上，他們一般都會對網球有強烈的感情，有著濃厚的興趣。慢慢也就逐漸有了心理上的訓練方法。

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3.怎樣提高自己的網球技術

要想提高自己的網球技術，只要做到以下幾點肯定是沒問題的。首先忘掉下手發(fā)球，徒手模仿正確的動作，再進行揮空拍練習。其次給自己制造心理壓力，制造比賽的氣氛。第三練習拋球的穩(wěn)定性，如果拋球不穩(wěn)定就會影響到自己發(fā)球的穩(wěn)定性。第四不要逃避自己的弱項，戰(zhàn)勝自己的心理。*要練習排球來提高控制能力。

4.初學者如何學習網球

對于網球初學者，動作的規(guī)范性十分重要。這也是為什么一直建議想開始練球的人在學球的初期到規(guī)范的培訓機構集中時間練習。比如我自己就是在**的暑假集中一個假期開始的網球練習。初學者需要一段時間的重復練習才能有較好的動作規(guī)范性。因此，建議你有一定基礎之后平時可以繼續(xù)跟著社團練球，但一定要先找時間集中進行訓練。

5.兒童網球更注重什么

現(xiàn)在兒童學習網球的是越來越多，那么兒童網球更注重的是什么？兒童網球是一項啟蒙教育，最注重的就是從網球這項運動中可以得到什么。兒童網球借助網球運動，可以引導孩子在運動中學會分享，學會懂得團隊精神，競爭意識和抗壓能力。

6.4-5歲學網球好嗎

現(xiàn)在有很多家長孩子才四五歲時就開始接觸網球，那么4-5歲學網球好嗎？如果說孩子對網球感興趣，四五歲時可以學網球的，因為在這個年齡階段，基本上是不會有太多的網球技術性的東西，主要就是已引導和培養(yǎng)球感為主。這也是將為了以后網球訓練打下好的基礎。

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