成都愷酷街舞工作室--少兒街舞培訓(xùn)班

1、舞蹈特點:動感時尚的少兒街舞能采用較適合少兒跳的街舞音樂和節(jié)拍,將目前較流行的街舞,結(jié)合孩子們的特點進行有選擇的動作編排,節(jié)奏歡,簡單易學(xué)。

2、教學(xué)內(nèi)容:街舞的基本動作、基本動律和基本步伐練習,街舞動作組合一套。

3、教學(xué)目標:少兒街舞是訓(xùn)練以小肌肉群的運動,它很好地彌補了其它健身項目的局限,使鍛煉*全面,鍛煉舞者的動作協(xié)調(diào)性和舞感,以及肢體靈活性,提高協(xié)調(diào)能力。少兒街舞不僅令孩子熱情澎湃,增強少兒健康的體魄,挖掘少兒的才藝潛質(zhì)。讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛動、不愛說話、孤癖膽怯弱點而培養(yǎng)小孩自信、自強、堅毅、大膽的性格。

4、招生對象:3-12周歲少兒(男孩、女孩).

成都少兒編程培訓(xùn)班

一、

1、Roll :即轉(zhuǎn)動, Roll是一種連接基礎(chǔ),無論對Boogaloo或Animation這都是極為重要的基礎(chǔ)元素,RolI的部位包括頸,肩,胸,胯,腿等。Boogaloo Style RolI和Wave Style RolI需要的感覺是不一樣的, Boogaloo StyleRoll更強調(diào)律動和全身整體的感覺,而Wave Style Roll則更注重對特定部位的控制。

2、C-walk :雙腳腳尖或腳跟合并,形成V字,然后不停變換。雙手放口袋或一手放腰帶間一手放空中或兩只手都放空中,上半身只要自然即可。

3、S Walk :輪流讓雙腳一樣以S形的彎曲路徑前進,也被稱為Snake Walk ,因為也是制造視覺錯覺的腳步動作因而常常被歸為Slide的范圍。

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二、

剛開始練的時候可能背肌部分的跳動還出不來,多多練習就好了。注意練手的時候肩部不要用力,手腕用力。這個手部的練習要配合上腳部的練習才好,這樣才自然。二、腳部POP的練習。腳步的POP其實也就是胯下的POP,胯下的練習比手部練習更容易,不要把它想的太復(fù)雜,越簡單越好,要注意利用膝蓋。

1、先站起,膝蓋向前稍稍彎曲,就像要坐下了一樣。

2、慢慢從這個動作站起來,慢慢的把腳打直,但別用力。

3、慢慢的站起來,腳快要直起的時候,迅速而突然的用力快速把腳打直,反復(fù)練習這些動作,這個腳部的練習要配合上手部的練習,這樣才自然。三、頭部的POP。頭部往45度角的方向用力來達到的一種效果。