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深圳福田區(qū)泰然九路附近哪里有少兒籃球訓(xùn)練班(讓練籃球的好處)

日期:2022-05-13 16:56:14     瀏覽:301    來源:深圳東方啟明星體育
核心提示:深圳福田區(qū)泰然九路附近哪里有少兒籃球訓(xùn)練班,這幾天刷的抖音全都是在說佛山籃球培訓(xùn),我還特意查詢了下學(xué)習(xí)籃球的必要,8-11歲籃球訓(xùn)練計劃,籃球可以訓(xùn)練感統(tǒng),傳球訓(xùn)練包括哪些,讓練籃球的好處,12歲以上年齡階

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1.學(xué)習(xí)籃球的必要

最近常有家長向教務(wù)老師咨詢:孩子現(xiàn)在*快畢業(yè)了,經(jīng)常放學(xué)后和同學(xué)們?nèi)W(xué)校的籃球場打球,對打籃球很感興趣,但是孩子學(xué)業(yè)繁重,而且聽說籃球俱樂部的學(xué)費很貴,到底有沒有必要讓孩子報籃球培訓(xùn)班呢,這方面肯定是有必要的,運動可以更好的釋放孩子的學(xué)習(xí)壓力。

2.8-11歲籃球訓(xùn)練計劃

8-11年齡階段特征;身體力量和體能素質(zhì)穩(wěn)步發(fā)展,理解能力增強。訓(xùn)練側(cè)重;主要以籃球?qū)I(yè)的基礎(chǔ)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練為主。籃球訓(xùn)練對該階段孩子的影響基本能力的提升,讓孩子在籃球運動中逐漸樹立信心;訓(xùn)練強度的增加,能夠促進孩子的骨骼發(fā)育和體能發(fā)展。同時,比賽的對抗較為激烈,場上變化多端,孩子們需要有更靈敏的反應(yīng)能力,能夠鍛煉到孩子的領(lǐng)導(dǎo)能力,對孩子的抗挫折、抗壓能力有很好的鍛煉。

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3.籃球可以訓(xùn)練感統(tǒng)

小朋友在打玩籃球時,各種感覺(眼睛看球,感覺受防守球員的擺動)都在高度興奮的狀態(tài)下工作,相互配合,相互提醒,本體感受器調(diào)節(jié)著自己身體的部位,跳到空中時的平衡感官反饋等)都在高度興奮的狀態(tài)下相互配合。因此籃球也就成為*的感統(tǒng)訓(xùn)練之一,運動已被證明是自閉癥最有效的干預(yù)手段之一。

4.傳球訓(xùn)練包括哪些

打籃球肯定是少不了傳球的,那么少兒學(xué)打籃球,自然肯定是少不了傳球訓(xùn)練的。那么傳球訓(xùn)練主要包括哪些呢?主要分為雙手傳球,單手傳球,行進間傳球這三部分。只要這三部分都能熟練運用了,那對于傳球這塊肯定是沒有任何問題了。

5.讓練籃球的好處

讓孩子聯(lián)系籃球的好處有哪些呢?首先對于瘦弱或者肥胖的孩子的體型,增強自信心;其次可以很好的解壓孩子的學(xué)習(xí)壓力,這樣可以很好的提高孩子的學(xué)習(xí)效率。第三,打籃球還可以很好的鍛煉身體,有助于孩子的骨骼發(fā)育,促進長個。第四可以很好的培養(yǎng)孩子團隊合作意識。

6.12歲以上年齡階段學(xué)籃球

這個階段的孩子基本都有自己的想法,身體條件也比較發(fā)達,理解能力也比較強。 主要是以更專業(yè)的技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練為主。 訓(xùn)練強度和競技性增強,對兒童身體發(fā)育有很好的促進作用。 孩子需要有更敏銳的判斷力,領(lǐng)導(dǎo)能力也會在這個階段。 更加突出。 還可以激發(fā)孩子的競爭意識,增強團隊合作意識,為團隊的榮譽而戰(zhàn)。

7.籃球提高青少年的身體素質(zhì)

幾年前那個時候,大部分家長都會選擇奧數(shù)課、英語課等培訓(xùn)。孩子們的大部分業(yè)余時間基本都花在了鋼琴、棋牌、字畫上,很少報籃球訓(xùn)練班。 至于身體素質(zhì),后來隨著科技的發(fā)展,電子產(chǎn)品也在不斷的進化,很多年輕人被電子產(chǎn)品所困,很多年輕人處于亞健康狀態(tài),而兒童籃球訓(xùn)練可以讓孩子遠離電子產(chǎn)品 并參加體育鍛煉,從而提高你的體質(zhì),增強你的免疫力。

8.提高籃球儲備人才數(shù)量

目前我們發(fā)現(xiàn)籃球運動作為普及程度最廣泛的運動,又是伸手男女老少喜歡的運動,但是在這樣的環(huán)境下,任然沒有太接觸的人才,最重要的因素就是我國籃球儲備人才數(shù)量太少。所以少兒籃球的市場現(xiàn)在如此火熱,也是對*籃球起到一個促進的作用。

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學(xué)員評價ASK list

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  • 謝**評價:孩子現(xiàn)在雖然小,但是平時上課還是挺累的,不想讓他只知道學(xué)習(xí),就給報了東方啟明星的籃球培訓(xùn),勞逸結(jié)合,孩子也很開心
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  • 未**評價:一開始報了東方啟明星少兒籃球班,還擔(dān)心孩子會受傷或者跟不上,但是老師特別有耐心,打算之后有課就帶孩子來
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  • 周**評價:老師非常棒噢,講課全程被吸引,收獲特別多
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  • 周**評價:孩子總是生病,就想讓他打打籃球。帶著孩子上了深圳東方啟明星少兒籃球課之后,孩子身體素質(zhì)好了很多
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  • 王**評價:之前就聽過東方啟明星的一些評價,口碑還不錯,不想讓孩子總看手機就給報名了,現(xiàn)在每天鍛煉鍛煉也挺好
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