蘇州產(chǎn)后修復(fù)正規(guī)培訓(xùn)，進(jìn)行選擇蘇州產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)的時(shí)候，肯定要知道產(chǎn)后康復(fù)主要有兩個(gè)目的，產(chǎn)后恢復(fù)，產(chǎn)后康復(fù)師要學(xué)習(xí)哪些知識(shí)。

1.產(chǎn)后康復(fù)主要有兩個(gè)目的

產(chǎn)后康復(fù)主要是從這兩個(gè)方面出發(fā)的，一個(gè)是恢復(fù)機(jī)能還有一個(gè)是減重瘦身。恢復(fù)技能這一塊就需要我們一直了解的凱格爾運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯P格爾運(yùn)動(dòng)能快速的幫我們把身體的技能快速調(diào)整好，也能使我們快速回歸職場(chǎng)和生活。產(chǎn)后媽媽很多基本都會(huì)出現(xiàn)肥胖臃腫的情況，選擇好的產(chǎn)后康復(fù)中心，也能快速讓我們塑形跟減肥。

2.產(chǎn)后恢復(fù)

女性在生完寶寶之后，會(huì)遺留下一些問(wèn)題，產(chǎn)后肥胖，漏尿，產(chǎn)后一到三個(gè)月都是孕婦心理和生理最脆弱的時(shí)期，大多數(shù)都會(huì)按照*的傳統(tǒng)以坐月子的方式進(jìn)行調(diào)理和恢復(fù)，產(chǎn)后在體制恢復(fù)的同時(shí)，也要保持良好的心情以及健康的飲食習(xí)慣。

蘇州產(chǎn)后修復(fù)正規(guī)培訓(xùn)

3.產(chǎn)后康復(fù)師要學(xué)習(xí)哪些知識(shí)

產(chǎn)后康復(fù)師的培訓(xùn)內(nèi)容有哪些呢，首先就是要掌握產(chǎn)婦產(chǎn)褥期資料收集、評(píng)估及注意事項(xiàng)，還有就是掌握產(chǎn)后哺乳期避孕和產(chǎn)婦用藥等相關(guān)知識(shí)等，產(chǎn)婦頭面部胸腹部以及經(jīng)絡(luò)的一些推拿和按摩手法，還有產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)以及產(chǎn)婦心理的疏導(dǎo)等

上面說(shuō)的這幾點(diǎn)產(chǎn)后康復(fù)主要有兩個(gè)目的，產(chǎn)后恢復(fù)，產(chǎn)后康復(fù)師要學(xué)習(xí)哪些知識(shí)你感覺(jué)對(duì)你有幫助嗎？蘇州產(chǎn)后修復(fù)正規(guī)培訓(xùn)

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