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1.產后康復師工資多少錢一個月
隨著生活水平的提高,很多寶媽在生產完以后都會選擇去做產后康復,因此產后康復師的職業(yè)也越來吃香,而產后康復師的工資也是水漲船高,現(xiàn)在的女性都很在意自己的身體健康觀念,也很注重生活質量,按照專業(yè)人士預計國內產后恢復潛力巨大。
2.產后康復師
很多新媽媽覺得產后康復這個行業(yè)是給她們帶來了很多的福利,不光是產后身體恢復,還有身材恢復,很受生完寶寶的新媽媽的一個青睞,還有很多新媽媽去專門進行專業(yè)的培訓學習這個產后康復師,母嬰行業(yè)的興起,讓更多的母嬰行業(yè)的從業(yè)人員嘗到甜頭,也有更多的人想要進入這個市場。目前火熱的職位就是產后康復師,是一個專門針對女性產后修復的職位。從業(yè)人員大多是女性,這個減少了女性的職場競爭力。
3.產后康復操
產后康復操是產后康復的一個項目之一,新媽媽也需要用適當?shù)倪\動來做一個產后恢復,但前提條件是需要在身體允許的情況下,畢竟每個新媽媽的身體恢復程度都不一樣,首先是腹式呼吸運動:與胸式呼吸姿勢相同。雙手放在肚子上。做深呼吸,讓肚子鼓起來,稍微憋會兒氣,然后再慢慢地呼出,使肚子癟下去。每天運動次數(shù)可與胸式呼吸運動一樣。每2、3小時做5、6次。
4.產后康復的好處
我們經常會聽見這樣句話:“一孕傻三年”,為什么這么說呢,因為新媽媽在生完寶寶之后不光是經歷身體的痛,還會經歷生完寶寶之后身體變得很虛弱,身材也開始走樣,感到煩惱,做產后修復的好處有很多,不僅可以調理女性的身體,恢復到孕前的身體狀態(tài),而且還能夠補氣養(yǎng)血,調理心肺,對女性的卵巢進行保養(yǎng),使女性更加的年輕,身材也可以恢復的更快一些。
5.產康師培訓
產后康復師要學習的內容比較多,最基本的要掌握骨盆的恢復盆底肌的恢復子宮的復位乳房的恢復身材的恢復,只要掌握技術,基本就是依噶合格的產康師了,成為產康師的收入也是水漲船高。當然在這一切的基礎上都有良好的技術才能有好的發(fā)展。
6.骨盆的修復的重要性
除了子宮的恢復,骨盆也需要恢復。 對于女生來說,如果盆骨恢復的不是很好,那以后肯定會給自己留下很多的后遺癥。比如腰酸背痛,小腹下垂等等。所以寶媽們一定要引起高度重視。 在骨盆的恢復中,一定要注意盡可能避免做高強度的工作,比如搬雜物、下蹲等。 產后6個月內不能做這些動作。
7.產后恢復師培訓要多久
如果是基礎入門,通常需要一個月左右才能完成產后康復訓練。 當然,這只是一些入門知識。如果你想學習更多的專業(yè)知識,你需要報讀更高技能的培訓班。 培訓內容除了一些專業(yè)技術和相關的中醫(yī)辨證外,還包括:產后修復師的職業(yè)規(guī)范和工作職責、面部經絡撥接、疏通排毒、代謝重建、腕管修復、盆腔保養(yǎng)、腎臟保養(yǎng)、胸部保養(yǎng)、盆骨聚合、臀部塑形和腿部保養(yǎng)、產后營養(yǎng)指導、心理疏通、中醫(yī)知識等
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