廣州天河沙河的演講口才培訓(xùn)班哪家好，說實(shí)話廣州口才培訓(xùn)我之前一點(diǎn)都不了解。下面我跟大家鬧鬧突破恐懼提升自信提升口才，好口才真的重要嗎，為什么害怕跟人溝通和聊天，怎么克服上臺(tái)講話緊張，口才可以自學(xué)，如何才能演講好。

1.突破恐懼提升自信提升口才

鬼谷子說過，口乃心之門戶。簡(jiǎn)單來理解，一個(gè)人的語言是內(nèi)在的呈現(xiàn)，一個(gè)人能口吐蓮花的前提是心中有蓮花，所以一個(gè)能真正自信表達(dá)的人，他內(nèi)在一定是一個(gè)自信的人才能做到，如果只是通過技巧套路的學(xué)習(xí)，那呈現(xiàn)的都是有限的自信，可以說是“偽裝”的自信，實(shí)際上不堪一擊！

2.好口才真的重要嗎

我們經(jīng)常聽見一句話，也許你自己也說過，世界那么大，我想去看看。人生那么多的崎嶇 ，有多少是因?yàn)槲覀兊摹白臁碑a(chǎn)生的。病從口入禍從口出。說話真的可以改變結(jié)果。一句話你可以是人哭，一句話你也可以使人笑。很多的時(shí)候我們只是為了說話而說話，很多的時(shí)候我們并沒有有什么說話的技巧，不會(huì)在意語言的表達(dá)。

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3.為什么害怕跟人溝通和聊天

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，越來越多的人需要去和陌生的人面對(duì)面聊天。時(shí)間久了，一想到要和別人聊天，就控制不住自己恐懼的心理，心跳加速，抑揚(yáng)頓挫的。一般像這種人，在和陌生人見面的時(shí)候，都會(huì)拖延時(shí)間，不到萬不得已才出來冒泡的。就算真的到了地方，坐下來的時(shí)候也會(huì)進(jìn)行反復(fù)的心理斗爭(zhēng)，坐立不安，導(dǎo)致說話斷斷續(xù)續(xù)，這就是聊天恐懼癥，本質(zhì)上來說，就是一種社交語言障礙。

4.怎么克服上臺(tái)講話緊張

緊張的主要原因就是應(yīng)為您不自信，如果您足夠自信的話上臺(tái)了您也就不緊張了，小編來給大家分享一下如何讓自己變得自信，如果你想變得自信。你就要先裝得自信*你就可以真的自信，她的建議是，比如把雙臂展開，保持兩分鐘這可以讓你在接下來的活動(dòng)中更加自信。我發(fā)現(xiàn)有很多小伙伴上臺(tái)后把手插在兜里背在背后，這些身體姿勢(shì)都會(huì)降低我們的自信，讓我們變得更加緊張不自信

5.口才可以自學(xué)

口才能自學(xué)嗎怎么自學(xué)方法好？要自學(xué)口才肯定是可以的，通過看些口才方面的書籍?？磿鋵?shí)是次要的最主要的就是敢說，不怕說錯(cuò)，只有敢說才能逐漸鍛煉起來好的口才。可以在戶外選擇朗讀，這個(gè)可以練膽，說多了就能逐漸習(xí)慣敢說能說不拍說錯(cuò)，只有過了這一步才能進(jìn)行下一步的學(xué)習(xí)方式怎么說。

6.如何才能演講好

其實(shí)有的時(shí)候把某件事情看得太重，也會(huì)讓我們產(chǎn)生緊張感。演講時(shí)首先就要克服自己的心理壓力，克服演講緊張，首先要從心態(tài)上放寬心，給自己心理暗示沒那么正式就是上臺(tái)嘮嘮嗑，不要自己給自己壓力，你就把它當(dāng)成是一個(gè)和你朋友聊天一樣

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