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濟(jì)南長(zhǎng)清區(qū)口才演講培訓(xùn)班哪家好(演講如何能夠不緊張)

日期:2022-06-29 19:47:53     瀏覽:324    來(lái)源:濟(jì)南新勵(lì)成口才
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濟(jì)南長(zhǎng)清區(qū)口才演講培訓(xùn)班哪家好,心動(dòng)不如行動(dòng),濟(jì)南口才演講培訓(xùn)是自我價(jià)值體現(xiàn)的好專業(yè),小編詳細(xì)的分析了一番演講如何能夠不緊張,解除內(nèi)容的不確定因素,口才演講時(shí)應(yīng)注意什么

1.演講如何能夠不緊張

上臺(tái)前深呼吸幾次。兩個(gè)要點(diǎn),一是要用腹式呼吸,用胸腔呼吸只會(huì)讓你越來(lái)越緊張。腹式呼吸方法:想象你的前面有一朵花,你在聞花香;二是“深”呼吸,就是大口吸氣,吸到無(wú)能為力;大口吐氣,吐到感動(dòng)自己。轉(zhuǎn)移注意力。兜里揣個(gè)硬幣之類的,沒(méi)事摸一摸,轉(zhuǎn)移注意力。說(shuō)話語(yǔ)速千萬(wàn)別快,否則一卡殼,就容易崩盤(pán)。語(yǔ)速慢一點(diǎn),既能讓大家聽(tīng)得清,也能給你一些時(shí)間去思考接下來(lái)的話。

2.解除內(nèi)容的不確定因素

有3個(gè)方法,可以幫助你更好地把握自己演講的內(nèi)容??谡Z(yǔ)化。具體來(lái)講就是先口述,通過(guò)錄音形成文字稿,根據(jù)這個(gè)文字稿再不斷練習(xí),練習(xí)中不斷修改迭代。視覺(jué)化。據(jù)說(shuō),亞馬遜的創(chuàng)始人杰夫·貝佐斯的演講秘訣就是根據(jù)演講的大綱,將演講的內(nèi)容變成三張幻燈片。儀式化。在你準(zhǔn)備好演講稿上臺(tái)之前,你要把這個(gè)演講排練15遍,就當(dāng)作這是正式演講一樣,講15遍,每講一遍畫(huà)一道杠,5遍就是一個(gè)“正”字。

3.口才演講時(shí)應(yīng)注意什么

在進(jìn)行口才演講的時(shí)候最重要的是控制你的思想。我們?cè)诰毩?xí)口才和演講的時(shí)候多要把思想放在*位,因?yàn)榇蠹叶贾廊说淖觳攀峭ㄍ`魂的大門(mén),只要你擁有了好的口才,那么正能量就可以隨之而來(lái),當(dāng)然了那些負(fù)面的口才就會(huì)帶來(lái)負(fù)能量,如果你刻意去掩飾的話,永遠(yuǎn)都學(xué)不會(huì)好口才。

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