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越是充滿力量,越是打開肢體動作,你越是放松!假想一下,如果你氣喘吁吁地上臺演講,這時候你熱情四射,全身發(fā)熱,你緊張不緊張?我相信一點也不會緊張。所以。越是拘謹(jǐn)緊張!你越是提高聲音解除緊張恐懼的魔法技巧就是把內(nèi)在的恐懼轉(zhuǎn)化為外在的熱情越是聲音小越是放不開因為你越是緊張恐懼有四大基本情緒喜怒哀懼。

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