你開始備考了嗎?學會這個方法將快速進入學習狀態(tài)!

一、細化目標,看到已得成績更不容易放棄

*初決定考研的時候,大多數(shù)人都是盲目的,這不是個別情況,而是同學們共有的一個迷茫點。確定目標專業(yè)、院校確定之后,我們要將其具體化,把目標院校的分數(shù)線貼出來,將自己要達到的分數(shù)分配到各個*身上,細化到各*的各個知識板塊上,這種看得見摸得著的成就對考研更具促進作用。

二、靈活規(guī)劃,重視方法

所謂磨刀不誤砍柴工,在潛心復習之初,我們需要把我們要學習的材料擺出來,把要完成目標所需要的時間擺出來,按照時間、復習量來合理規(guī)劃每天的復習任務。

在這里,幫幫想為大家介紹一個心理學法則——普瑞瑪法則。

它可以糾正惰性生活方式,并由這種惰性生活方式的結束而帶來整個人生的良性改變。

如果你有興趣堅持,并愿意在一周之內(nèi)嘗試以下方式,你將會發(fā)現(xiàn)你整個人的改變。如果能堅持下去,那么你就能夠跟惰性生活方式永遠saygoodbye,并獲得一個成就滿滿的人生。具體做法見下:

1、行為記錄

先用*到兩天時間給自己做一個行為記錄,即:把你通常每天要做的事情記下來,包括你所有的生活、學習或工作活動。這樣下來你會發(fā)現(xiàn),即使粗略地記,大約也能記下幾十件。

2、按興趣排列

把其中一些吃飯穿衣等必做項剔除,然后把余下的事情按照你的興趣排列,把你*不喜歡做的事情放在*位,*喜歡做的事情放在*后一位。

以考研復習為例,如果你*不喜歡復習數(shù)學,那么幫幫建議你就可以把數(shù)學的優(yōu)先級往前排一排。

如果你因為不喜歡數(shù)學而把數(shù)學放在*的*后去復習,想想也能知道,復習效果真的不會有太大改善。

3、堅持進行下去

在整個過程中,剛開始大家會稍覺困難,但只下定決心堅持下去,使之成為一種習慣,那么久而久之,你一定能取得肉眼可見的進步。

三、堅定信念,把考研放在*位

備考會有多了許多干擾源。在你面對各種誘惑搖擺不定的時候,希望你能記住自己的初心:所有的娛樂和休閑活動都應該為高效復習而讓路,旅游、探親訪友、逛街休閑在整個備考中通通與你無關,你只有一件事要做,就是考研。

四、肯定自己的進步,成為自己的堅強后盾

復習的道路上,我們會經(jīng)常遇到反復記憶而不得的單詞,會遇到百思不得其解的數(shù)學難題,我們會憤怒,會有扔下書本,會有逃出自習室的沖動,我們甚至會絕望地認為我們的復習只是一種徒勞。

希望每一個考研的同學都要學會肯定自己的進步,看到自復習以來自己已經(jīng)成長了多少要學會自己給自己信心,要時刻提醒自己這一切都會成為過去,等待我的是春風得意馬蹄疾,一日看盡長安花的暢快。

靜下來,想想問題在哪里,若是單詞記不住,我們變變方法,若是數(shù)學不會做,我們?nèi)枂柪蠋?所有的心煩氣躁必須在堅定的考研信念面前,化作涼爽的風,奏出勝利之聲。