北京四惠有學爵士舞的培訓機構嗎，俗話說得好，家有黃金用斗量，不如自己本領強！如果你感覺自己還需要更一步提升，北京爵士街舞培訓是值得你去學習的好地方，不管是在什么方面都是很棒的。什么是爵士舞，爵士舞的頭部運動，街舞是很好學的舞蹈，舞蹈可以培養(yǎng)開朗大方的性格，成人學爵士舞，爵士從基本功開始練習。

1.什么是爵士舞

一聽到爵士舞或者jazz相對大家都不陌生，但具體什么是爵士舞呢？其實爵士舞的動作本身就是一種自由而淳樸的表現(xiàn)，簡單說是可以把內(nèi)心感受通過身體的顛斗扭變現(xiàn)出來的。就好比我們聽到音樂，身體不由自主的表現(xiàn)出一些動作。

2.爵士舞的頭部運動

爵士舞的頭部運動，咱們需要雙手叉腰，兩腿與肩部平齊，然后就按照向前向后，向左向右扭動脖子。在做客八個八拍之后，再順時針扭脖子做四個八拍，再逆時針扭動脖子四個八拍。爵士舞的頭部運動基本上也就這些了。有不明白的可以直接來咨詢小編哦。

3.街舞是很好學的舞蹈

街舞確實也是很好學的，也是現(xiàn)階段很流行的舞蹈。雖然學習街舞沒有年齡限制，但是為了更快的學習好，盡可能在小到兩歲，大到七八十歲都可以學的，只要您想學想運動。只是一個接受能力的問題了。一般來講，5歲到16歲是最適合的年齡，因為這個年齡的人是學東西最快的時候

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4.舞蹈可以培養(yǎng)開朗大方的性格

很多孩子性格內(nèi)向，靦腆害羞。起初，他們不好意思進入教室。一般越大的孩子性格越害羞內(nèi)向，因為他沒有強大自信的天賦。隨著年齡的增長，他的骨頭變得越來越硬。通過學習兒童街舞，讓孩子隨時隨地跳出來，讓孩子慢慢敞開心扉，因為當他每天對著鏡子跳舞的時候，他會感到驕傲和自信。逐漸開放自己的個性，愿意向別人展示自己的才華，變得健談健談，有一種隨風而行的感覺，覺得自己有一種優(yōu)秀的天賦，良好的愛好和興趣，會讓孩子的自信心倍增。

5.成人學爵士舞

基礎零基礎以上的小伙伴，往往因為沒有舞蹈功底而不敢學爵士舞。 事實上事實并非如此。 爵士舞對舞蹈技巧沒有那么高的要求。 即使是成年人，只要努力學習也能學好。 成年人學習爵士舞其實有很多好處。 我想大家都知道，鍛煉身體、提升氣質(zhì)、增強抵抗力及培養(yǎng)能做好的人才興趣等等。

6.爵士從基本功開始練習

練好基礎，練腿壓胯等基本動作，練的時候放開身體。 請相信：每一位神級舞者的背后，都有枯燥的基礎訓練。 千丈高樓拔地而起，地基不牢。 房子再漂亮，也被稱為危險建筑。 基本功不好。那么爵士舞也一樣，都是從基本功開始練習的。

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