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1.鎖鏈法記憶
鎖鏈法記憶就是文字和圖片了解起來(lái)學(xué)習(xí),就想是小孩在看動(dòng)畫(huà)片,看過(guò)就知道內(nèi)容了回憶還是很清楚記憶,現(xiàn)在很的老師在講課課程內(nèi)容可能比較簡(jiǎn)單,但是老師在講的同時(shí)涉及到很多課外的知識(shí)哪,對(duì)孩子興趣也是很高的,下次提到相關(guān)知識(shí)點(diǎn)就聯(lián)想到老師涉及課外知識(shí),最學(xué)習(xí)掌握就變更輕松了
2.記憶力下降有哪些原因
上高中時(shí)幾乎都能練就過(guò)目不忘的本領(lǐng),為什么到了職場(chǎng)中連與的記憶能力都沒(méi)有了,這是當(dāng)今很多人的感悟?那么記憶力為什么會(huì)下降呢?首先就是生理因素,這是不可避免的。還有的就是壓力過(guò)大,睡眠不好,或者營(yíng)養(yǎng)跟不上都會(huì)導(dǎo)致記憶力下降。
3.記憶習(xí)慣的改變會(huì)影響記憶力
人們之所以記住一件事是因?yàn)榈侥呐妒艿酵饨缧盘?hào)的刺激,慢慢地就在大腦留下了痕跡,就記住了一件事。如今網(wǎng)絡(luò)時(shí)代人們每天會(huì)記住大量的信息,時(shí)間碎片化,也是碎片化的閱讀,信息留下的痕跡就變淺,自然就感覺(jué)注意力在逐漸衰減。
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