2023廣州海珠區(qū)提高注意力訓練的培訓哪里好，培訓機構琳瑯滿目，廣東兒童注意力訓練讓你學業(yè)無憂。改善的專注力和注意力，注意力差怎么改正，規(guī)定一次只能做一件事，讓小孩學會自我克制和約束。

1.改善的專注力和注意力

想要改善孩子的專注力和注意力家長就要給孩子定制還目標，制訂好目標后，家長要帶頭做好榜樣，在孩子忘記的時候家長要提醒，孩子堅持不下去的時候家長要鼓勵，不能只讓孩子自己做，家長在監(jiān)督的同時也要和孩子共同完成，這樣才能有助于孩子習慣的培養(yǎng)，而好的習慣能促進專注力的提高。

2.注意力差怎么改正

孩子注意力差導致學習不好怎么辦，在給孩子輔導作業(yè)的時候，不要總是給孩子講題，讓她給你講題。她做錯了，把她的解題思路說一下，你能找出她那也一個步驟出現的問題。不然茶壺里煮餃子，你也不懂，她也不會，雞飛狗跳是輔導作業(yè)就出來了。做題步驟清晰了，做題速度自然而然的也就提起來了，同時孩子的專注力也就提高了。

3.規(guī)定一次只能做一件事

因為人的精力是有限的，不要想著發(fā)展孩子同時能做幾件事的能力。家長需要規(guī)定孩子吃飯的時候就只能吃飯，不能看電視；做作業(yè)的時候不能玩玩具，不能吃東西，也不能一直有小動作，要學會克制自己。要想完成好這件事，家長必須以身作則，不能孩子在那里看電視，你卻在這里看電視，這顯然不利于孩子專注力的培養(yǎng)。

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4.讓小孩學會自我克制和約束

生活中經常會有一些孩子不愿意做的事，這時父母就需要做一些游戲來鼓勵孩子堅持一下，克制一下自己。比如孩子不喜歡閱讀，父母可和孩子約定好，如果你能看完15分鐘，并告訴媽媽你大概了解了什么內容，媽媽就給你一個貼紙或者小玩具或者一頓好吃的，這種方法雖然不太提倡，但是不可否認在這個階段是有用的，而且一旦孩子的克制和約束習慣形成，就很容易保持下去。

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