上海青浦區(qū)記憶力訓(xùn)練班哪個(gè)比較好_少兒記憶力訓(xùn)練班_今日推薦機(jī)構(gòu)，今天看新聞，新聞報(bào)道說(shuō)上海記憶力培訓(xùn)比較火，我特意還去查了下訓(xùn)練記憶力的方法有哪些，如何訓(xùn)練記憶力，運(yùn)動(dòng)對(duì)記憶里的幫助，進(jìn)行邏輯訓(xùn)練會(huì)有什么好處，記憶不是學(xué)習(xí)的全部，訓(xùn)練記憶力的有效方法2。

1.訓(xùn)練記憶力的方法有哪些

訓(xùn)練孩子的記憶力的方法很多，通過(guò)閱讀與視聽(tīng)相結(jié)合，可以同時(shí)發(fā)揮語(yǔ)言與視聽(tīng)感覺(jué)器官的功能，從而增強(qiáng)記憶提高記憶效率，而且比單獨(dú)默讀更有效。利用各種記憶手段，根據(jù)具體情況靈活運(yùn)用分類記憶和特征記憶以及諧音記憶、辯論記憶、聯(lián)想記憶、趣味記憶、圖表記憶、縮短記憶、做筆記等記憶方法。

2.如何訓(xùn)練記憶力

我們?cè)谟?xùn)練孩子記憶力的時(shí)候，很重要的一點(diǎn)就是要孩子專心，不要有雜 和外界的干擾 ，不能在嘈雜的環(huán)境中進(jìn)行 ，如果孩子精神不集中 ，那么記憶效率會(huì)大大下降 。所以我們?yōu)楹⒆觿?chuàng)造安靜的環(huán)境很重要，還有就是要找到適合孩子的好的方法

3.運(yùn)動(dòng)對(duì)記憶里的幫助

生命在于鍛煉。運(yùn)動(dòng)有助于人們保持身材、預(yù)防疾病。健身的另一個(gè)重要作用是提高記憶力，防止記憶力下降。運(yùn)動(dòng)也可以提高記憶力，防止記憶力下降?，F(xiàn)在我們發(fā)現(xiàn)很多運(yùn)動(dòng)因素都可以促進(jìn)大腦的一個(gè)更新，而運(yùn)動(dòng)就是提高記憶力的因素之一，所以我們可以讓孩子多運(yùn)動(dòng)，這對(duì)她的記憶力提高是有幫助的。

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4.進(jìn)行邏輯訓(xùn)練會(huì)有什么好處

通過(guò)邏輯訓(xùn)練可以教會(huì)我們學(xué)會(huì)怎么找關(guān)鍵詞，如何理清文章的內(nèi)在邏輯，通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練我們的分析能力思考能力都會(huì)有明顯的提升，除此之外我們要學(xué)會(huì)善于抓重點(diǎn)，我們做事和思考會(huì)更加有條理性，這對(duì)于我們的生活和學(xué)習(xí)會(huì)有很大的好處。

5.記憶不是學(xué)習(xí)的全部

雖然記憶力很重要但是學(xué)習(xí)最重要的是你記住什么能否理解能夠引發(fā)你的思考，從記憶力訓(xùn)練開(kāi)始對(duì)左右腦的發(fā)展史很有好處的，通過(guò)訓(xùn)練我們的想象力不僅可以提高記憶力，還可以有效培養(yǎng)我們的注意力等等，可以在我們的學(xué)習(xí)和生活上有很大的用處。

6.訓(xùn)練記憶力的有效方法2

微弱的聲音促使你注意力更加的集中，但是這個(gè)練習(xí)每次不要超過(guò)3分鐘，做完這個(gè)練習(xí)之后我們就會(huì)明顯的感覺(jué)得自己的記憶力越來(lái)越集中，記憶東西也會(huì)越來(lái)越快而且會(huì)更加的牢固，如果想要提升自己的注意力的話可以試試這個(gè)方法。

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