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1.自學(xué)籃球怎么樣

自學(xué)籃球也是可以的，首先要買一個籃球，穿運動服裝，練習(xí)左右手運球，注意不要運太高，一般高度不超過膝蓋比較合適，然后就是無球折返跑，從籃球架一側(cè)起來，全力沖刺到對面籃球架下，然后折返，做3組休息一下喝點水，這樣可以提高速度和心肺功能?；A(chǔ)練習(xí)很重要，運球穩(wěn)定，持球突破都需要扎實的基本功才能保證投籃命中率。

2.籃球一對一費用

少兒學(xué)習(xí)籃球一般都會選擇報班，但是報班都會有費用，今天需要介紹的就是一對一的籃球課程，一對一的籃球課程一般是私教課程了，這類的課程一般費用都是比班課要高很多，一對一的課程也要分地方的，如果是北上廣深這些地方費用大概在300-500左右，當(dāng)然具體的費用詳情還是要家長親自到校區(qū)了解。

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3.少兒籃球運動鍛煉

如果你想讓孩子在體育運動中得到更好的發(fā)展，讓他們更加熱愛運動并且身體更加健康，那么少兒籃球培訓(xùn)就是一個非常好的選擇。以下是為你介紹少兒籃球培訓(xùn)的一些優(yōu)點，培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊合作精神：籃球是一項團(tuán)隊運動，只有通過默契的配合和緊密的協(xié)作，才能達(dá)成更好的比賽結(jié)果。通過參加少兒籃球培訓(xùn)，孩子們不僅可以培養(yǎng)自己的團(tuán)隊合作精神，還可以在交往中學(xué)會更好的溝通和合作。

4.增強的身體素質(zhì)

少兒籃球鍛煉可以增強孩子的身體素質(zhì)：籃球是一項全身運動，可以鍛煉孩子的協(xié)調(diào)能力反應(yīng)速度、身體靈活性等多個方面的身體素質(zhì)。經(jīng)常進(jìn)行籃球訓(xùn)練，能夠提高孩子的心肺功能，增強孩子的體力，從而使孩子更加健康。健康鍛煉：籃球是一項全身運動，能夠鍛煉孩子們的協(xié)調(diào)性爆發(fā)力以及反應(yīng)速度等身體素質(zhì)，特別是可以加強孩子們的心肺功能，提高身體素質(zhì)，增強免疫力。

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