南京去心理咨詢師培訓(xùn)班要多少錢,搜索南京心理咨詢師培訓(xùn)等都去做對比比較,在這可以了解更多心理治療的本質(zhì),對心理咨詢師的偏見,心理師需要豐富的閱歷,心理咨詢師心理治療技術(shù),理論知識不代表應(yīng)用知識,心理咨詢師需要人格魅力,生活節(jié)奏加快心理疾病激增這方面的專業(yè)知識。
心理治療的本質(zhì)
心理咨詢是咨詢師與來訪者建立咨訪關(guān)系并通過心理咨詢或心理治療技術(shù)讓來訪者通過自己的合理認知得到解決問題的辦法,不用的心理問題也需要不同的心理治療技術(shù),但心理咨詢過程是一個雙向選擇共同成長的過程,幫助患者覺察和反省自身的心理矛盾及原因。
對心理咨詢師的偏見
現(xiàn)在靠譜的心理咨詢師很稀缺。原因有下面幾方面:一是欠缺一套實用的心理咨詢師培養(yǎng)體系,二是準心理咨詢師們也是人,也被急功近利思想意識感染,社會上對心理咨詢師及心理行業(yè)的理解,還存在較大的偏差,一些人對“心理"是恐懼的。
心理師需要豐富的閱歷
心理咨詢師就是利用心理學(xué)的原理和心理學(xué)的技術(shù),去解決人們生活中的問題。所以要有強大的自我意識和覺察能力,否則的話容易陷入到別人的情緒和事件中,所以心理咨詢不光要有心理知識的背景,豐富的生活閱歷,同時也要有情緒的自我覺察和自我管理的能力。
心理咨詢師心理治療技術(shù)
心理咨詢師在日常生活中是感受別人的感受,幫助去對方去整理自己的思緒,也可能會有一些合理化的解釋,或者實施一些心理干預(yù)和心理治療的技術(shù),比如像催眠等等,來訪者的問題是不一樣的,采取的方式也是不一樣的,所以可以根據(jù)不同的人來做出治療方法。
理論知識不代表應(yīng)用知識
掌握理論知識不代表就會應(yīng)用知識。思維方式的轉(zhuǎn)變是說我們需要學(xué)會從心理學(xué)的角度看待生活現(xiàn)象,學(xué)會用中立的思維方式看待問題。比如,學(xué)會使用合理情緒療法的理論來分析情緒背后的不合理信念;學(xué)會用精神分析理論來分析過往經(jīng)歷對個體人格發(fā)展的影響等。
心理咨詢師需要人格魅力
需要注意的是,心理咨詢師絕不是權(quán)威,并不是以專家的角色去幫助別人,而是用自己的人格去影響和幫助別人。一個對生活失去信心,充滿負能量的人是不可能幫助來訪者解決問題的。因此,要幫助來訪者,咨詢師首先要先自我成長。 咨詢師的成長就是通過心理咨詢的理論和技術(shù),通過覺察自己,分析自己,解決自己的心理問題,成長為一個穩(wěn)定的客體以健康的人格去影響來訪者。
生活節(jié)奏加快心理疾病激增
現(xiàn)在生活節(jié)奏很快,導(dǎo)致很多的人出現(xiàn)各種心理疾病,一旦有了心理疾病不能的到及時的舒緩,生活壓力增加,就會產(chǎn)生很不好的情緒,半個朋友圈都有抑郁癥,剩下的一般都很焦慮,每一個人的心理疾病不一樣,需要的治療方法也不相同。
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