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怎樣做好心理咨詢(xún)師
我的建議,平常以修身養(yǎng)性為主,其實(shí)人的行為思想都是從心而生,心理有問(wèn)題的人都是心性嚴(yán)重不成熟的問(wèn)題,你只要能不斷的熏習(xí)正法,自己建立起正確思想觀念,做到了實(shí)證,你自己都能做到了,自然能更好的幫助別人,有了智慧和福德,自然你能更好學(xué)習(xí)心理知識(shí),提取到有用的信息,能更好的總結(jié),更好的運(yùn)用起來(lái)。
心理問(wèn)題可自己解壓
一般有心理問(wèn)題的都可以自我調(diào)節(jié),每一個(gè)人都可以用多種形式自我放松,緩解自身的壓力。面對(duì)“心病”關(guān)鍵是你如何去認(rèn)識(shí)它,并以正確的心態(tài)去對(duì)待它。雖然大多數(shù)*人并未把尋求心理咨詢(xún)師的幫助納入日常的生活日程,但是心理出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),人們開(kāi)始重視并尋求咨詢(xún),這是社會(huì)文明進(jìn)步和人們文化素質(zhì)提高的一種表現(xiàn)。
心理咨詢(xún)師不是醫(yī)生
就目前而言,心理咨詢(xún)師還不能像看感冒發(fā)燒一樣給病人看病,只要我們意識(shí)到心理健康的重要性,就可以通過(guò)自身的努力,提高自己的心理素質(zhì)。學(xué)會(huì)心理自我調(diào)節(jié),學(xué)會(huì)心理適應(yīng),學(xué)會(huì)自助,每個(gè)人都可以在心理亞健康的時(shí)候成為自己的“心理咨詢(xún)師”。

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