隨后發(fā)展到晉唐時期, 在中醫(yī)養(yǎng)生界開始出現(xiàn)養(yǎng)神流派, 終是在宋元至明清時期達到了中醫(yī)養(yǎng)生的鼎盛時期, 對后世的中醫(yī)養(yǎng)生學產(chǎn)生著較大的影響作用。中醫(yī)養(yǎng)生講求天人相應的整體觀念, 特別強調人與自然的, 講究人體心理與的協(xié)調一致。始終講求預防為主的理論核心, 以綜合施養(yǎng)的原則來采取多種調養(yǎng), 內外結合。

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